Quel programme sportif choisir pour perdre 5 kg ?
Quelle approche vous paraît la plus durable ? Aucun résultat ni délai n’est garanti. L’activité doit être adaptée à la santé et aux capacités de chacun.
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Publié le 29 octobre 2026, il évolue au fil des contributions de la communauté.
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